Praxis für Ernährungstherapie, Coaching und Supervision | Sonja Pöhls

Als selbst Betroffene bin ich eine Expertin mit Fachwissen und eigener Erfahrung. Ich begleite Sie auf dem Weg durch die Therapie und auch darüber hinaus. Mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung kann zwar einer Mangelernährung entgegengewirkt, aber kein Krebs der Welt geheilt werden. Ich unterstütze Sie dabei, im Dschungel der Ernährungstipps bei Krebserkrankungen den Überblick zu behalten und den für Sie richtigen Empfehlungen zu vertrauen.  Mir ist es wichtig, dass Sie gut versorgt in die Therapien starten und nicht erst hinterher davon hören, was Ihnen alles hätte helfen können.

Mit einem ganzheitlichen, lösungsorientiertem Ansatz aus Gesundheitscoaching, psychoonkologischer Beratung, Ernährungstherapie und körperorientierter Stressreduktion stehe ich Ihnen zur Seite.

Als zertifizierte Ernährungsberaterin bieten ich Ihnen eine umfassende Beratung zu folgenden Punkten:
• Ernährungstherapie während der Krebstherapie
• Ernährungstherapie nach der Krebstherapie
• Mangelernährung
• Vor- und Nachbereitung bariatrischer Operationen
• Gastroenterologische Erkrankungen

Ersteinmal sind Sie an der Reihe: die Basis unserer gemeinsamen Arbeit stellt das Ernährungs- und Befindlichkeitsprotokoll dar. Ein Kostenvoranschlag wird an die Krankenkasse gesendet und die notwendigen Unterlagen, OP-Berichte, aktuelle Laborwerte und weitere relevante Werte zusammengetragen. Dann kommen wir ein erstes Mal zusammen. Seit der Corona-Pandemie ist das auch online möglich.

In dem Erstgespräch besprechen wir das mitgebrachte Protokoll und in der einer gründlichen Anamnese tragen wir gemeinsam alle wichtigen Informationen zusammen. Mir geht es nicht nur darum, was Sie essen (können), sondern auch wer kocht und den Einkauf absolviert. Wie stark sind die täglichen Belastungen? Welche Pflichten sind neben der Krankheitsbewältigung noch zu erledigen? Nur so kann ein individueller Kostplan für Sie erstellt werden, den Sie auch wirklich umsetzen können. Bei mir gibt es keinen erhobenen Zeigefinger, keine Verbote und kostspieligen (und oftmals unnötigen) Untersuchungen oder Präparate. 

Mit den ersten Empfehlungen ausgestattet, geht es nun in die Erprobungsphase. Was gelingt? Wo gibt es Stolpersteine in der Umsetzung? Was kann Ihnen helfen? Wieder schreiben Sie Protkoll und wir werten gemeinsam aus. Sie entscheiden, wo es langgeht und ich begleite Sie dabei.

Hier finden Sie meine weiteren Leistungen.
Gesundheitscoaching
Nach der Diagnose "Krebs" fehlt oft das Vertrauen in den eigenen Körper. Die anstrengenden Therapien fordern Leib und Seele gleichermaßen. Was braucht es nun, um wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen? Sich wieder gesund zu fühlen? Wie können  Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden? Im Gesundheitscoaching entdecken Sie ihre eigenen Kraft-Quellen neu und lernen, sie zu nutzen.

Naturcoaching / Medicine Walk
Im Spiegel der Natur lassen sich ungeahnte Antworten finden. Wo stehe ich jetzt? Wohin soll mich mein Weg führen? Antworten und Hinweise  auf diese und weitere Fragen kann ein Medicine Walk  liefern. Die Natur ist frei von Wertung und Erwartungen. Sie erwartet nichts von Dir. Deine Erfahrungen auf dem Medicinewalk dienen Dir als Spiegel für Dein Inneres und die anstehenden Lebensthemen.

Psycho (onko)logische Beratung
Ausgebildet in  Gesprächstherapien stehe ich Ihnen als Gesprächspartnerin zur Verfügung. Eine psychologische Beratung ersetzt keine Psychotherapie, kann aber entweder die Zeit bis, Sie einen Platz für die Therapie gefunden haben, überbrücken oder auch ausreichend für Sie sein, um in klärende Prozesse eintauchen zu können.

CranioSacrale-Körperarbeit
Die CranioSacrale-Körperarbeit hilft Ihnen in eine tiefe, wohltuende Entspannung zu gelangen. In einer angenehmen Atmosphäre schaltet Ihr Körper einen Gang "runter".

Hier erfahren Sie alles über die Abrechnungsmöglichkeiten in unserer Praxis.
Dazu zählen:
- Selbstzahler
- Abrechnung mit der Krankenkasse
- Ratenzahlungen sind selbstverständlich möglich