Stärker gegen Krebs – Ihr Wegweiser bei einer Krebserkrankung

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Bewegung und Sport bei Krebs

Erfahren Sie mehr über die positiven Einflüsse von Sport auf Ihre Krebserkrankung, Therapie und Nebenwirkungen. Integrieren Sie körperliche Aktivität in Ihren Alltag und nutzen Sie die Möglichkeiten der onkologischen Trainingstherapie.

Sport bei Krebs

Trainingsarten

Nebenwirkungen durch Bewegung & Sport lindern

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<p>&bdquo;Das Gef&uuml;hl zu haben, selbst etwas dagegen machen zu k&ouml;nnen und zu merken, dass man neue Kraft gewinnt, hat mich enorm ermutigt, nicht aufzugeben&ldquo;</p>

„Das Gefühl zu haben, selbst etwas dagegen machen zu können und zu merken, dass man neue Kraft gewinnt, hat mich enorm ermutigt, nicht aufzugeben“

<p>&bdquo;F&uuml;r mich war es immer schwierig, mich zu motivieren&hellip; Ich habe mich durch meine Behandlungen so schwach gef&uuml;hlt, dass ich mir nicht vorstellen konnte, auch noch Sport zu betreiben.- Als ich mich die ersten Male &uuml;berwunden habe, f&uuml;hlte ich mich besser und merkte, wie gut es mir tut&hellip;! Jetzt geh&ouml;rt Sport zu meinem Alltag und ist f&uuml;r mich nicht mehr wegzudenken.&ldquo;</p>

„Für mich war es immer schwierig, mich zu motivieren… Ich habe mich durch meine Behandlungen so schwach gefühlt, dass ich mir nicht vorstellen konnte, auch noch Sport zu betreiben.- Als ich mich die ersten Male überwunden habe, fühlte ich mich besser und merkte, wie gut es mir tut…! Jetzt gehört Sport zu meinem Alltag und ist für mich nicht mehr wegzudenken.“

<p>&bdquo;Seitdem ich gezielt Sport betreibe, habe ich gemerkt, dass ich mich wieder fitter f&uuml;hle! Zudem sind meine Nebenwirkungen der Chemotherapie stark zur&uuml;ckgegangen.&ldquo;</p>

„Seitdem ich gezielt Sport betreibe, habe ich gemerkt, dass ich mich wieder fitter fühle! Zudem sind meine Nebenwirkungen der Chemotherapie stark zurückgegangen.“