Neue Lebensperspektiven
Eine Krebsdiagnose verändert nicht nur die Perspektive des Betroffenen und der ganzen Familie, sondern beeinflusst auch die Gefühle, den Körper, das Leben und viele weitere Mitmenschen. Orientieren Sie sich neu und nehmen Sie Hilfe an.
Auf einen Blick
- Krebserkrankung verändert Alltag, Gefühle, Körper und Leben Betroffener und Angehöriger
- Dinge tun, die guttun, Kraft und Energie während der Krebstherapie geben
Hinweis: Die Informationen dieses Fachtextes können und sollen eine ärztliche Meinung nicht ersetzen und dürfen nicht zur Selbstdiagnostik oder -behandlung verwendet werden.
Neuorientierung
Eine Krebserkrankung verändert nicht nur den Alltag des Krebspatienten und der Familie, insbesondere des Partners, sondern hat Einflüsse auf Gefühle, den Körper, das Leben und die Mitmenschen. Alles verändert sich.
Wichtig zu wissen: Es gibt keinen "richtigen" oder „falschen“ Weg. Machen Sie das, was für Sie am besten ist.
Unterstützung
Um Krebspatienten bei ihrer Ressourcenmobilisierung sowie Neuorientierung im Alltag zu unterstützen, können psychoonkologische Therapien eingesetzt werden. Vielen Betroffenen verhilft dies zu einem Umgang, der weniger von Angst und Sorge geprägt ist.
Wichtig zu wissen: Auch Mediziner sehen die Vorteile einer begleitenden psychoonkologischen Therapie, um der Krankheit ganzheitlich zu begegnen.
Empfehlung
Neben den neuen Terminen, Erledigungen und Verpflichtungen, die nun täglich aufgrund der Krebserkrankung auf Sie zukommen, sollten Sie unbedingt auch Dinge machen, die Ihnen neue Kraft geben und in denen Sie einen Ausgleich finden. Oft sind dies die Dinge, an denen Sie bereits vor Ihrer Erkrankung Gefallen gefunden haben.
Vielleicht ist jetzt aber auch der richtige Zeitpunkt, um etwas Neues auszuprobieren. Überlegen Sie, welche Hobbys Sie haben, was Sie gerne lernen oder erleben wollten. Tun Sie etwas, das Sie mögen, das Ihnen guttut und Ihnen Kraft und Energie während Ihrer Krebstherapie gibt. Wie zum Beispiel:
- Autogenes Training,
- Progressive Muskelentspannung während einer Krebstherapie,
- Meditation,
- Yoga bei Krebs,
- Qi Gong,
- T'ai Chi Ch'uan,
- Visualisierungsübungen ,
- Tanztherapie,
- Kunst- und Gestaltungstherapie,
- Musiktherapie,
- Körperorientierte Therapien bei Krebs.
Wichtig zu wissen: Hier finden Sie alle Entspannungsverfahren, welche Sie sehr gut bei einer Krebserkrankung machen können.
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Quellen
Zuletzt geändert am 04.08.2022
Autor: Expertengremium Psycho-Onkologie
Hauptautorin: Dr. med. Carola Riedner - Ärztin für Allgemeinmedizin - Psychotherapie - Palliativmedizin
Quellen
(2014) Hauptpressekonferenz: Belastungen erforschen, Abhilfe schaffen - Zum Stand der psychosozialen Onkologie in Deutschland. In: 31. Deutscher Krebskongress.
BKG (2020) Psychoonkologie. In: Bayerischen Krebsgesellschaft e.V. https://www.bayerische-krebsgesellschaft.de/uploads/tx_ttproducts/datasheet/Psychoonkologie-Broschuere_01-2020_web.pdf; Letzter Abruf: 03.05.2021
Hartmann, M. Belastungen erforschen, Abhilfe schaffen - Zum Stand der psychosozialen Onkologie in Deutschland. In: Universitätsklinikum Heidelberg im Rahmen der Pressekonferenz beim Deutschen Krebskongress.
Tschuschke,, V. (2020) Krebskranke Menschen: Psychische Wandlungen nach der Erkrankung. In: Deutsches Ärzteblatt. S.475. https://www.aerzteblatt.de/archiv/216226/Krebskranke-Menschen-Psychische-Wandlungen-nach-der-Erkrankung; Letzter Abruf: 03.05.2021
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